Optimal tid - Hvordan få dobbelt så mye gjort på en time, som du normalt gjør på fire timer.
Det er ikke akkurat en hemmelighet at man ofte får gjort mest når man er opplagt, dypt fokusert, og jobber med kun en viktig oppgave. Utfordringen er bare å få det til...
Tilskuddet som kan gi 8,4 % bedre mental prestasjon i eksamenstiden
Dette tilskuddet har vært bevist å redusere følelsen av utmattelse under stress, gi bedre mentale prestasjoner, og øke opplevelsen av det forskere kaller “subjektivt velbehag” (SWB).
...
3 grunner til at "slapp av" og "slutt å stresse", er på topp 10-listen min over dårlige råd i eksamensperioden
Hva om det å prøve å slappe av faktisk gjør at du gjør det dårligere på prøver, fremføringer og eksamener? Hva om jeg også fortalte deg at...
Hvordan klare å fortsette lesingen/skrivingen/jobbingen etter en 8-timers lang dag?
Bloggartikkelen nedenfor forklarer konseptene mer utfyllende enn i videoen.
For litt siden fikk vi et råbra spørsmål via bloggen fra en jente som heter Anita. Hun lurte på...
Disse 27 verktøyene må du prøve om du vil huske bedre, lære lettere og spare tusenvis på pensumbøker!
Denne artikkelen vil ta deg rundt 11 min å skumlese, og kan hjelpe deg med å spare opptil 4000,- på pensum, få privatundervisning fra verdens...
Tenke positivt? - Mine viktigste oppdagelser om hvordan tenke
Da jeg var 13 år og gikk på ungdomsskole på Andenes, fikk vi i oppgave å gjøre et valgfritt prosjekt i naturfag. Jeg valgte å gjøre prosjektet om et tema...
